カタリーナ・ドゥニさんのインスタグラム動画 - (カタリーナ・ドゥニInstagram)「La photo date du 3 Août, je suis tombée en courant dans des petits chemins à Aix en Provence le jour d’avant ... cette chute n’était rien d’autre qu’un pure moment de non-presence. Je l’ai su. Je le sais. Par moments, surtout le premier jour quand douleur était terrible, je m’en suis voulu de m’être laissée aller à cette non-conscience... mais avec un peu plus de recul, et avec tout ce qui se passe depuis, je me rends compte que toute situation dans nos vies, aussi pénible qu’elle puisse le paraître, est une opportunité d’apprendre quelque chose, d’avancer encore plus dans notre chemin personnel. Première chose à faire, écouter, écouter mon pied.. réflexe: de la glace ❄️ ... j’ai commencé à mettre de la glace tout le temps, tout le temps, tout le temps. 2) Aller voir un médecin, exclure la possibilité d’une fracture . Les résultats de la radiographie sont ok. Rien de cassé. 😅 Jeudi 02/08 elle me dit quand même que il faut immobiliser complètement la cheville et que j’en aurai pour 3-5 semaines.. WHATTTT?!!!!! 😱😱😱 3) Rassurée par le diagnostique, appeler ma grand-mère, chercher sur internet quels aliments pourraient faciliter le rétablissement des ligaments... 🧐Il y a tout et n’importe quoi... je décide de me fier complètement à mon instinct et je commence à manger différemment. 4) Massage drainant avec de l’huile d’immortelle!!! MAGIQUE!!! 5) CURCUMA+POIVRE NOIR 💣💣💣💣💣💣💣💣🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻✨✨✨✨✨✨💫💫💫💫💫 Je me fais une cure d’un complément alimentaire avec ce duo de choc et... 3 jours après... all good... l’inflammation est partie et je marche normalement 💃🏻 Tout ceci pour dire •que nous avons des outils à portée de main, •que la conscience de l’importance de notre alimentation est vitale, •que l’intention que nous portons sur nos actes détermine en grande partie les résultats de nos actions • que c’est pas tant ce qu’on fait mais comment on le fait. •La puissance de l’intention!!! Je le dis et je le répète!!! Ça change tout!!! Give it a try! #innerpower #conscience #presence #life #love #consciousliving」8月6日 18時00分