山中真のインスタグラム(makorine1120) - 8月6日 21時00分

今日も出勤前、早朝6:15からの
スイミングトレーニング、
でした。

今朝は計2100m。

毎回メニュー違うし、
泳力レベルによっても
メニューが違うので
ちょうど、きっついんです。

まずは早く去年のレベルに
戻さなきゃなんですが、
これがなかなか。

#mbs #ちちんぷいぷい
#トライアスロンチャレンジ
#NSIトライアスロンスクール
#山中真

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tokio_sakamoto なかなか去年以上に持っていくのは大変やなぁ🤔ホンマ無理せずに👏

matsuokaseiichirou_seiko 宮崎は1週間放送がないんでロスにございますわ

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