やしろ優のインスタグラム(yashiroyuuuu) - 8月10日 11時52分
今日のランチは、、、 普段選ばないメニューだよ
変わっていこう気持ちから!
この量は、夜減らす覚悟が出来てる量だよ笑笑
とりあえずいただきますー
#ダイエット日誌
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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頑張ろうねっ👊👊しかもランチすてき✨✨✨やしろちゃんが頑張ってるって思うも私も頑張れる💓💓
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ゆうちゃん、ランチステキ^_^ダイエットがんばろうね^_^
体重62.0キロ
(目標52.0キロ)
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白米食べるなら雑穀米に切り替えてなんて、チョイスいいね〜👍私もこのランチ選ぶわ😊
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気持ち大事だよね!わたしも頑張ろう!とりあえずわたしは夕飯、白米抜きにしよー
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今日から家族がお休みに入り。。体重増そうで怖いです。。。
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nagurin77
ダイエットだけでなく健康にも良さそうなランチ
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2019/8/10