やしろ優のインスタグラム(yashiroyuuuu) - 8月12日 14時32分

じゃーん♪

今日のお昼はなんと！
その例のダイエットにハマっているマネージャーさんが作って来てくれました😭‼️‼️‼️ そのダイエットとは！

#断糖高脂質‼️‼️‼️‼️‼️ 糖を断って脂を取ろうってやつや‼️‼️
なに？？？
脂を取るー😳⁉️⁉️⁉️⁉️
かなり信じがたいが、マネージャーさんは既に痩せ始めている😳‼️ 実は
#金森式ダイエット
というダイエットらしく、#金森重樹先生 が考えたダイエットらしいのだ。

私もそのダイエット乗った‼️‼️‼️‼️色々調べつつ、挑戦していこうと思います！
レシピとか載っていたのでやってみますっ😍

今回のダイエットは
これで決まり🤘😎 #いやいやイベントみたいになってるけど笑笑

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

misaki_7_potato なぬ！✨タンパク質だけとるダイエットなら分かりますが、、まさかの脂⁉️😍 ゆうちゃん！詳細キボンヌですょ✨是非レシピとか載せてください！私も一緒に頑張りますよー！💪✨

kokomama0316 私も、実践して約1カ月半になりますが、たまに誘惑に負ける🍬🍰日もあれど、3キロ落ちました😊体重よりも、お腹周りのサイズダウンが半端ないです💓

lgm_reina_608 おっ！！新しいダイエット方法見つけたんだ👏👏✨✨いいね😆ダイエットなんて楽しみにながらやらないと続かないしね...😅楽しみながら頑張ろっ👊

eimie_7716 糖質制限ですね！！ 糖質は極力減らすけど、脂質は気にせず食べていーよ！ってやつ！ 私もしてますよー。まじ痩せます。一緒に頑張りましょう！

dalmeshian101 美味しそう(^○^)マネージャーさんダイエットして、どのくらい痩せたんですか？

narychang ブラマヨの小杉さんもやってる気がします！楽しみながらがポイントですねー。

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