アン・ソニョンのインスタグラム(anney_an_love) - 8月19日 01時18分
도구없이 맨몸으로 매트위에서 하는 부위별 #기적의5분운동🖐🏻
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#주말에찌운살
#다시빼셔야죠?😌
선생님의 카운트에 따라 꼬옥 따라해보세요~😘
(이번 비디오에서는, “포기는 배추셀때나 쓰는말이다”라며 부르짖던 제가 어깨부위 운동후 기력빠져 벌벌대며 낑낑대며 세번쯤 포기하려던 모습이 담겨있어욬ㅋㅋ😅)
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매일 5분씩 하다보면 어느새 탄탄해진 몸매를 느끼시게 될꺼예요😘
#하고싶다다이어트
#안선영100일다이어트
#기적의5분운동 .
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#유튜브
#하고싶다티비 로 보시면 가로로 보기 훨씬편해요🤗
#혼자살빼기힘들땐? 👉 #하고싶다TV 를 검색해보세요❤️
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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kimkyunghee_1159
와.정말대단하세요...👍👍👍👍👍👍👍👍전 1단계따라하고 2단계에서 바로무너졌는데...ㅠ못따라가서 몸땡이가 이런가봐요ㅜ
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/b4b36bbafea10e09ac7b2cefb93eee18/5DDF1A67/t51.2885-19/s150x150/64949933_2468183733226157_7489011753934651392_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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허리디스크로 과격히 운동하던거 슬쩍내려놓고 즐기며 운동하는중입니다! 허리에 좋은운동도 보여주세용^^;
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/3d33cf05b8438f237f7cfb6f9c004127/5DD579BB/t51.2885-19/s150x150/30087675_1834991479904889_6732591536921378816_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
seoyeon.79
저도 열심히 따라해볼게용~^^ 다른것도 해봤는데 5분이지만 정말 많은 운동이 되는것 같아요~
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/8af53a30bebafa41868b7d8b88803203/5E1607D4/t51.2885-19/s150x150/30079267_164317790921090_359426790592086016_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
arpels25
👏❤️👏❤️이렇게...올려주셔서 너무고마워요^^언제나..에너지넘치는모습에..본받아요♡
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luvjunm
어깨도 안좋은 제 몸둥이는 어깨에 무리갈까 조심스럽네요ㅠ 어깨 괜찮을까요^^?🙏
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/a873475b274d7b6e06183ab021a67c3d/5DE063AE/t51.2885-19/s150x150/59482379_351904698863489_6133851990389686272_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
55_gogo_hyeyoung
오늘 요거 따라했어요👍👍복부힘이 많이 부족한데 열심히 따라 해볼게용~💕💕
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2019/8/19
ソン・ジウンさんがフォロー