前田文香のインスタグラム(fumika.maeda) - 8月23日 12時48分


Hawaii 島を 正午に出発してから
7~8時間程の飛行✈️ その間 🍷もいくつも頂いたけど
眠気が襲わないので
3本も映画🎥を堪能🎶 最高記録!

7~8時間ほどの飛行で 東京着
国内線出発まで 5時間もゆっくり待ち

関西に移動して奈良に到着したのは 
深夜一時半❗

なんと一日半起きている‼️ シャワーをしたら ホッとして眠れるだろう
と思ったのだけれど

そんなに眠気も襲わず短時間の睡眠
朝は思いの外 スッキリな目覚めに驚いた

まだハワイ島の自然界のエナジーが
わたしの中を充満してるんだなと思う🍀

そう いつも思うのだけれど

濃く 自然と過ごす時間を長く持つと 
からだが解放されて喜ぶだけでなく
エネルギーが安定して 心身満たされた感じにまでなる 分かりやすく言えば
バッテリーが100%以上ある状態

例えば日常で数時間のトレッキングをしたら
心身のリセットがあり 一時の爽快な気分が得られるので 定期的に続けたくなる

一方 ハワイ島のなどで 長期間滞在すると
この感覚は 直ぐには無くならないだろうという感じで蓄積している

まるで エコロジカルなバッテリーを
からだに備えたような感覚

1ヶ月もキラキラした波や雲を眺めながら
The Hawaiian Time🐚をゆ~るり
過ごしていたのだから

きっと社会復帰など出来ないぞと。。。
最初の滞在では ちょっと怖れていたけれど

そうじゃなかった‼️ これはひとつの
Earth Trip Hawaii の原点でもある

日本に戻ると驚いたのが
からだはとても フレキシブルに動くように

そして気持ちはまず満たされていて
それだけでなく

洞察力が先にきて 様々なこと 
自分自身のことが客観的に感じ 見えてくる

何よりイマジネーションが必ず入ってくる
新しいヴィジョン。

自分とそこに住まう地球がリアルに見える

ハワイ島の中でも
未だ人の手が最小限にしかない環境を
意識的に選んで

日本の環境とのギャップを 意識してこそ
そして その土地と暮らすように過ごす中で

朝の鳥の囀りや 植物の放つ色彩や香り
空いろのうつろいに 太陽と海のきらめき
どこから吹く風かを頬に感じて
限りなく 静かに過ごす

そうしてこそ 感じるものなのかもしれない

暫くは このスタンスとバランスを
大切に守り 研究中


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2019/8/23

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