星読みプリンセス・エリ様のインスタグラム(eri.princessmind) - 8月28日 15時39分
今日のブランチ🍽
いちぢくとマスカルポーネのトーストと野菜スープのブランチ♡
朝は野菜や果物を口にするようにしてるの。
野菜や果物には“ファイトケミカル”(フィトケミカル)と呼ばれる抗酸化作用、免疫増強作用があるんだよ🍅
キャベツ、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん…と沢山の野菜を食べるのは大変な量だから
野菜の栄養をしっかりとれる野菜スープを飲んでるよ🥣
この【はかせの野菜スープ】 @betafuga は
無添加で生よりしっかり栄養がとれるスープ!
国産野菜のみを使っていて、塩なども入っていないから野菜のうまみが凄い🥰
わたしはブラックペッパーと岩塩を少しだけプラスして、自然の旨味を味わって飲んでるよ♡
余計な味付けがされてないから、料理にも使えて便利なの♬
この間、オムライスのケチャップライスをはかせの野菜スープとケチャップちょっとで作ったら
子ども達も美味しい!って喜んでたよ👦🏻👧🏻💕💕
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2019/8/28