aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 8月29日 07時08分
2019.8.29 Thursday
おはようございます☁️
今日のお弁当🍱
○厚揚げの味噌マヨ漬け焼き
○味玉
○ピリ辛きゅうり
○キャロットラペ
○もち麦入りご飯
厚揚げドーンなお弁当!
そして厚揚げの下には ご飯じゃなく塩もみキャベツを忍ばせて
おります😂
◎レシピ追記◎
⑴油抜きした厚揚げをキッチンペーパーで水気を抑える
⑵味噌 大さじ0.5、マヨネーズ 大さじ1、砂糖と醤油 小さじ0.5を混ぜたものを 厚揚げにまぶして 15分ほどおき、アルミホイルに乗せて トースターで5〜6分焼く
もうそろそろ晴れてくれてもええのになー
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2019/8/29
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