砂賀美希のインスタグラム(kimiganasu) - 8月31日 22時03分

中医薬膳学の勉強をはじめました。
#香港 で暮らしてからすっかり家族で #漢方 にお世話になり
どうしてこんなに効くんだろう、身体に合うんだろうと思っていました。

ふだんの食べものや自然から取れるもので身体の変化を感じられる。
何も使わず、身体を観察することとどんな生活をしているかで症状が読み取れる。というところに惹かれ
気になっているならいっそ学んでみよう！に至りました。

今までは自分にフォーカスしてきましたが、
結婚して家族ができ、子どもを授かり母になり。

これからは誰かのために何かできる自分でありたいと
やっとやっと、心から思えるようになりました。

まずは1000時間。
#薬膳 の知識や #中医学 が、その第一歩になるように。
もっと自信が持てるように。優しく居られるように。

勉強のためにも、これから少しずつ薬膳の知識をシェアしてみます…と
ここにひそり宣言しておきます。
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#中医薬膳師 #医食同源 #予防医学 #うん10年ぶりの #学生 #やる気スイッチ #on #新月 #家族の健康 #子育てママ #どうなることやら #まあでも #やると決めたらやる #覚悟 #加油

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