べんりで酢のトキワのインスタグラム(tokiwa_official_tajima) - 9月6日 10時44分


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【夏野菜とえびのさっぱりサラダ】
9月に入りましたが残暑厳しく、まだまだ暑い季節が続きそうです😅
そんな時は夏野菜とお酢のパワーでさっぱり、おいしく乗り切りましょう!
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《材料》(2人分)
・トマト・・・中1個(100g)
・アボカド・・・1/2個(70g)
・えび・・・4尾(50g)
・オクラ・・・3本(30g)
・レモン汁・・・少々
. (ドレッシング )
・べんりで酢・・・大さじ1
・ごま油・・・大さじ1
・粗挽きコショウ・・・少々
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《作り方》
① トマトとアボカドは一口大に切り、アボカドはレモン汁をふりかけておきます。オクラは下処理をして塩茹でして冷水に取り、一口大に切ります。えびは背わたを取り、茹でて背から半分に開きます。
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② ボウルにドレッシングの材料を入れてよくかき混ぜます。
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③ ②のボウルに①を入れて和えます。
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商品情報は⁣
TOP画面 @benridesu_tokiwa_official のリンク先、公式HPよりご覧くださいませ🌟⁣
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2019/9/6

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