宮下美恵さんのインスタグラム写真 - (宮下美恵Instagram)「#👉👉👉 #朝食 #パンの日 #🍞🍞🍞 . . 8枚切りの🍞 バタバタな朝でも簡単美味しいホットサンド🥪 . . 1枚目はチキンサンド 3枚目はアメリカの家庭ではおにぎりのようなメニューのグリルチーズサンド . . チキンサンドは、鶏もも肉にガーリック入りの塩胡椒を多めにふり、小麦粉まぶしてバターでソテーしてます。 . グリルチーズサンドは、チェダーチーズを三枚くらい挟んで、バターを熱したフライパンで片目を焼き、ひっくり返したらまたバターを入れ焼いてます。バターを染み込ませながら焼くのが美味しいサンドイッチ💓 . 飲み物は、日課の美容健康プロテインダイエット割り🥛 お水、豆乳、牛乳、飲むヨーグルト割りで🥤 . #パン好き#パン部 #パンレシピ#サンドイッチ#ホットサンド#グリルチーズサンド#チキンサンド#おうちごはん#朝ごはん#美恵ごはん」9月19日 13時37分