片桐千晶のインスタグラム(chiaki.katagiri333) - 9月21日 17時58分

先日TBSラジオ「ジェーン・スー生活は踊る」でご一緒したパーソナルジムLIMの竹内先生のところに体験トレーニングに行ってきました🌟
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実は地味に自宅でトレーニングを始めていましたが、個人レッスンで見てもらうと指摘がいっぱい！
自己流のフォームよりちゃんとプロに見てもらう大事さを実感。
すごーい❗️全然違います😳
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「中臀筋は片桐さんを幸せにする筋肉🍑」との名言も頂きました🤣
行ってよかった〜！
ありがとうございました！
#生活は踊る #TBSラジオ #竹内亜矢子 #パーソナルトレーニング #LIM #大腿四頭筋にサヨナラを #中臀筋は私を幸せにする筋肉

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