芦田桂子のインスタグラム(keiko_ashida) - 10月11日 00時32分

本日午前は #薬日本堂漢方スクール へ『和の香り』の学び🌿
そして午後はMyサロンで温活のお手伝いDayでした😊
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モデルで仲良しの　@shinboyukico ちゃんのママ友で初めましての　@etsuko.yorkie さん、千葉からご来店✨
人生初のYomigi Herb Steamをご体感くださいました🌿
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ゴルフやバドミントンが趣味のスポーツウーマン✨
筋肉質なカラダでも冷えがお悩みということで、温め重視の漢方をブレンドを🌿
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オーガニックヨモギをベースに石川県漢方薬局　#中屋彦十郎薬局 から届いたばかりの北海産当帰、経皮、紅花、玫瑰花、ナツメをブレンド✨
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とっても香り良く、40分の癒されデトックスタイム！
しっかりお顔までスチームに当たっていい汗かいてらっしゃいました😊✨
足の先までポカポカだよ〜と喜んでお帰りになられました❤️
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これから肌寒くなり益々カラダの温めケアが必要になってきます。
季節の変わり目は自律神経のバランスも崩しがちで冷えから来る疾患も多いセンシティブな女性のカラダ。。。
温活を始めるいいタイミングです❣️
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カラダの内側から温めケアは食事からのアプローチも有効です🔥
ネギ、生姜、ニンニク、羊肉、スパイスなど積極的に食べるようにしましょうね♬
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