セーラさんのインスタグラム写真 - (セーラInstagram)「* 2019/10/14 * + . . 🐗肉!🐓肉!🐃肉!な夜ごはん(・肉・)。 . . まずはカリカリチキン🐓。 山椒塩で焼いて #自家製にんにく醤油 で味付けてます。 #鉄パン #タークフライパン . . . 小さいおかずは 、 豚汁の残りこんにゃくで、ちぎりコンニャクと牛蒡、🐃牛肉の生姜煮 . . 具沢山なポテトサラダ 色々生野菜サラダ🥗 . . 春菊とシーチキンのピリ辛黒ごま和え . . こちらも具沢山な豚汁 安納芋入りです🍠 甘くて美味しい(´౿`) . . .  #ごちそうさまでした ◥█̆̈◤࿉∥ ・ ・ ・ #夜ごはん #夕飯 #dinner #豚汁 #司製樽 #お櫃ごはん #釜浅のごはん釜 #ポテサラ #ストウブ鍋 #おうちごはん」10月14日 21時21分 - se_ra0227

セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 10月14日 21時21分


* 2019/10/14 *
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🐗肉!🐓肉!🐃肉!な夜ごはん(・肉・)。
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まずはカリカリチキン🐓。
山椒塩で焼いて #自家製にんにく醤油 で味付けてます。
#鉄パン #タークフライパン .
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小さいおかずは 、
豚汁の残りこんにゃくで、ちぎりコンニャクと牛蒡、🐃牛肉の生姜煮
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具沢山なポテトサラダ
色々生野菜サラダ🥗
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春菊とシーチキンのピリ辛黒ごま和え
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こちらも具沢山な豚汁
安納芋入りです🍠
甘くて美味しい(´౿`) .
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#ごちそうさまでした ◥█̆̈◤࿉∥



#夜ごはん #夕飯 #dinner #豚汁 #司製樽 #お櫃ごはん #釜浅のごはん釜 #ポテサラ #ストウブ鍋 #おうちごはん


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2019/10/14

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