SHIORIさんのインスタグラム写真 - (SHIORIInstagram)「《続・新刊のおしらせ》「SHIORIのむげん小鍋」（講談社刊）が発売となりました！早速手にとってくださった皆さん、どうもありがとうございます✨ 沢山のコメントやメッセージ、嬉しく読ませていただいています💌 一気に寒さが増し、お鍋が恋しい季節になりましたが、むげん小鍋は冬だけじゃなく一年中楽しんで頂けるラインナップになっています🍲 むげん小鍋と名乗るからには、みなさんが毎日食べても飽きないように【和、洋、中、エスニック】テイストのお鍋を定番から振り切った斬新アイデア鍋まで紹介しています。さてさて、みなさんは下記の☑︎項目のうちいくつ当てはまるでしょうか？ ✔︎疲れて帰ってきてもすぐ食べたい ✔︎なるべく手作りが食べたい ✔︎野菜がたくさん食べたい ✔︎ごはんが進む味付けがいい ✔︎一品完結で済ませたい ✔︎片付け楽チン ✔︎カロリーが気になる ✔︎ヘルシーなものを食べたい ✔︎糖質オフしたい ✔︎あったまりたい ✔︎おうち呑みにもイイ ✔︎ほっと癒されたい ✔︎お財布に優しいこれらはぜんぶ！ぜんぶ！小鍋が解決します。ほっとする優しい味わいの鍋から、ごはんもお酒もすすむ濃い味鍋、お財布に優しい節約鍋から、じぶんで食べる小鍋だからこそ贅沢を詰め込んだご褒美鍋まで。わたしも時間に余裕のあるときは作りおきおかずにも助けられますが、短時間で作れて食べきり量の小鍋は、何よりできたての美味しさが魅力です✨ この本では直径19センチ前後の6号の小鍋を使用したレシピをご紹介していますが、もちろん土鍋じゃなくてもお持ちの鍋でも大丈夫です。小鍋一品で済ませるならひとり分、他にもおかずがあって、汁物的な立ち位置ならふたり分くらいです。もっと大人数で食べる時は、2倍、3倍でお試しください✨ こんなのも鍋になるんだ！と、鍋の固定概念を外してもらえたらご自身でもたっくさんの小鍋レパートリーが広がるはずです。次回は中身（各章）のバリエーションをご紹介しますね📚今日アップしたお鍋の名称は後ほどストーリーで💁‍♀️ 作った料理は #むげん小鍋で投稿していただけたら嬉しいです！みなさんのオリジナルむげん小鍋も楽しみです❤️ #むげん小鍋#小鍋#shioriレシピ #shioriのむげん小鍋」10月18日 20時30分