平良エレアのインスタグラム(erea0301) - 10月23日 21時45分

12km 5:58/km 🏃‍♀️🍂
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今日やっと外で10km以上走れた😭
後半まだ痛みが出ちゃうけど
前よりはだいぶ良くなって回復してるのを実感💕
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日曜は諏訪湖マラソンにIGNITE TOKYOの皆と出るよ✨
アイシングしてケアもちゃんと頑張るぞー🙋‍♀️
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