桜井奈々のインスタグラム(sakurai_nana7) - 10月28日 10時55分

約2カ月ぶりのテコンドー。

なかなか予定があわず、、
やっとこれました♫

テコンへ行くには4時起き必須。
久々の4時起きに起きれるか疑問ありでしたが、、 起きれました！！ そして受け取れていなかった
1段の賞状をいただきました✨

人生初の国際資格✴︎ しかし写っている写真の自分が酷すぎる件。。笑

昇段審査後のヨレヨレの時に撮影したので、、頭ボサボサだし。。 来月は何回かいけるかな!? 引き続き心身の健康維持のために続けてまいります！

#テコンドー#ITF

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