笑顔をリフォームする@健康小顔職人のインスタグラム(kogao_shokunin) - 10月29日 08時30分

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普段の生活で股関節の運動量は非常に少ないです。座り仕事の方、立ち仕事の方、は股関節が固まっていませんか？
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股関節周りには下半身で一番大きな『そけいリンパ節』があるので、滞ると下半身のむくみ、血流の悪さから足の冷えの原因など様々な症状が現れます。
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1日に一度は股関節を動かすことを意識してみてはいかがでしょうか？😊
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沢山の幸せな笑顔が世界中に溢れますように✨
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