宮前真樹のインスタグラム(miyamaemaki0116) - 10月30日 08時51分
#酵素玄米
#酵素玄米生活始めました
5日目の酵素玄米で朝ごはん
もやしと卵の味噌汁
納豆
菊の甘酢と梅干しと鳥皮
鳥皮はエルマーのお肉から外したもの
残り物は私達が頂きます笑
#地味ごはん
#手前味噌
#自家製梅干し
普段玄米も白米も鍋炊きしているので
炊飯器が家にあるって、、便利ですね!
しかもそれが酵素玄米ってサイコー。
@なでしこ健康生活
#なでしこ健康生活
#腸活 #美養料理
#発芽玄米 #発酵玄米
#寝かせ玄米
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2019/10/30