中橋舞のインスタグラム(mai_nakahashi) - 10月31日 09時54分
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今朝はヨガ🧘♀️✨して
お仕事へ🎤
以前にworkshopで受けた
ケン先生のヨガDVD
アシュタンガヨガプライマリーシリーズ
を見ながら🧘♀️☀️
朝から動くとスッキリするね!
#ヨガ #yoga #朝ヨガ
#アシュタンガヨガ
#プライマリーシリーズ
#まだ簡単な動きしかできません
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2019/10/31