青山有紀さんのインスタグラム写真 - (青山有紀Instagram)「このオーガニックなつめ、本当に美味しいんです❤️奈央ちゃんも気に入ってくれて嬉しい！お料理教室と薬膳講座ご参加の方にお味見していただいてて、皆さん驚かれてます😍これからご参加の方も楽しみにしていてくださいね！ #Repost @naokenmotsu with @get_repost ・・・あまりにも美味しくて、毎朝一粒、おやつに一粒…ふっくらとしていて、食べた後もお口いっぱいに広がる豊かな味わいが、わたしをホッコリ満たしてくれる(๑˃̵ᴗ˂̵)有紀さん @yukiaoya にいただいたオーガニックの棗（なつめ）♡ 木で完熟してから収穫されているので、栄養素がギュッと濃縮されているのだろうなぁ♡中国では「なつめを毎日3粒食べると病気にならない」と言われているそう…妊娠中や授乳中の女性にも、ぜひ食べていただきたい！身体の変化を感じている、今のわたしにとって、なつめとの出逢いも、必然な巡り合わせ♡ 薬膳って、とても楽しい！自分を慈しむ「自然ぐすり」になってくれている♡ 12月の薬膳×女性性のイベントでは、薬膳が初めての方でも、気軽に取り入れられるあれこれを、有紀さんにたっぷりお話していただいちゃおう♡ #オーガニック #棗 #薬膳 #薬膳料理教室 #女性性 #青山有紀 #劒持奈央」11月1日 16時45分