森本あやかのインスタグラム(ayachi0120) - 11月2日 13時21分
最近GLP-1ダイエットで効果出てきたから
ボディラインをつくるために
トレーニングとピラティス真面目にしてる✨
トレーニング中の水分補給は
プラズマ解離水 @plasma_kairisui
水素水より効率良くデトックス効果があって
細胞まで水分を届けてくれるお水✨
良く1日に2リットル飲めばいいとか言うけど
体調によっては浮腫みも気になるし、、
でも、このプラズマ解離水は
全然浮腫みが気にならへんからめっちゃ飲む❣️
amazon・楽天・ナチュラルローソン
CISCAなどで購入できるみたい👌
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2019/11/2