長嶺菜菜子さんのインスタグラム写真 - (長嶺菜菜子Instagram)「. マラソン後のガチガチの張った足のケアをしてきた✨ 前太もも🦵ガッチガチ🦵 歩く時階段の上り下りってこんなに足の筋肉使ってたんだ😂っていうのが分かるくらい足の疲労感半端ないよ。。 @osamuyamashiro 沖縄県うるま市にあるヤマシロ鍼灸整骨院初めて酸素カプセルに入って爆睡💤 何だろうね酸素カプセルっ何であんな気持ち良くてしかも疲れが早く取れるというねすんごい効果✨ 院長のおさむさんは、野球、サッカー、バスケなどのプロスポーツ選手のケア&サポートをしてるだから体のことをすんごく良く知っていてマラソン後のマッサージ、ケアをしっかりとしてくれてガッチガチの足は割と歩けるようになった☺️🙏 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 📍 ヤマシロ鍼灸整骨院 🔎 @osamuyamashiro 🏠 うるま市赤道354-5 ☎️ 098-979-2552（予約優先制） 🕘 月－金 9:20～13:00、15:00～19:20 土のみ9:20～15:00まで 🅿️ 有 ★------------------------------------------------☆ #沖縄人 #うちなんちゅ #沖縄出身 #八重歯 #でこっぱち #那覇マラソンの足のケア #接骨院 #沖縄接骨院 #沖縄オススメ接骨院 #うるま市 #ヤマシロ鍼灸整骨院」12月4日 8時35分