坂井雪乃さんのインスタグラム写真 - (坂井雪乃Instagram)「六山先生との定例勉強会でした👩‍🏫✨✨ 骨格や筋肉など実際の身体の動き、身体の痛みを題材にして分かりやすく！楽しく教えてくれる先生に感謝🙏💛 . 今回はまさかの以前から痛みを抱えていた膝痛が悪化したので『六山式整體術』の施術を受けました🙌✨ . 原因は骨盤の後傾と前腿の張りによる膝蓋腱の痛みと膝蓋骨の捻れでした😭 突然痛みが走りビッコを引くほどだったのにあっという間に痛みが取れて体が軽くなって驚き😭👏✨✨ 足底と母趾と小指の柔軟性、可動域を出してもらい生き返りました😂 . トレーニングだけでなく、日頃のメンテナンスの重要性を痛感した日。《ホームページ》 http://bodyworks.tokyo Thank you🙇‍♀️✨ @tetsuya_mutsuyama #パーソナルトレーナー #メンテナンス #健康 #骨格矯正 #骨 #痛み #美脚トレーナー 🤸‍♀️👠💖✨」12月12日 15時09分