土井千春さんのインスタグラム写真 - (土井千春Instagram)「2019年 2019年元旦の夜に切迫早産で急遽入院からスタートしだけど2月には3800という栄養満点すぎるくらいの元気な赤ちゃんが無事に産まれてくれ、年子育児になりましたがなんだかんだ楽しみながらやってこれました😊 23キロ増えて戻して翌年には17キロ増えてという妊娠を繰り返しましたが産後4ヵ月には完全に体重も戻り2回の産後ダイエットを経験しました。産後の体調、メンタルをどうしたら快適に過ごしていけるかも研究し、栄養を考えた食生活やサプリなどと真剣に向き合い身をもって体感できた年でした。沢山の方に出逢い、ダイエットチームの方とも楽しくダイエットが出来、デルールやカロリーバスターもより多くの方に体感して頂けたこと嬉しく思います。とても充実した良い年でした❤️ 周りの方、一人一人のお客様への感謝を忘れずに2019年も終えたいと思います。ありがとうございました。 #2019年 #産後ダイエット成功」12月31日 20時26分