江原詩織のインスタグラム(shiori__golf) - 1月24日 08時47分


昨日は先生にお願いして練習に付き合ってもらったので自分の記録用に⛳️
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① アプローチ
・右を向いてるからターゲットに対して左を向く。肩のラインも。
・70ydまでは頭を固定し過ぎず自然に動かして良い。
固定するとアウトに振れなくなる。

② ショット 重要な順に
・軌道.
▶︎インサイドから下ろしてアウトに振り抜く。ダウンスイングは背中〜右足首を通るくらい大袈裟に振る。インサイドから下りてくれば自然と理想的なフォローになる。
・フェース.
▶︎インサイドから下ろしてもヘッドが開いていたら右にいくため、フェースの位置に気を付ける。
・打点.
▶︎ネックに当たってるため、ヘッドの先に当てる様に意識。
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【インサイドから振るためのドリル】
♦︎ 右足を1歩引いて体重は左にかけ過ぎず均等にしてインサイドアウトに振る。頭は動かさないで出来るだけ右を向いている。
♦︎ アウトサイドイン軌道の位置にボールを置いてその間のボールを打つ。
♦︎ 左を向いてアドレス、右足の前にボールを置いてマット通りに打つ。
♦︎ ドライバー▶︎フェースを45度閉じてボールの手前に構え、少し右寄りに置く。インサイドから下ろしてフェースに当てることを意識。
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あとは繰り返し練習するだけ!
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2020/1/24

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