坂元美香のインスタグラム(mika_saka) - 1月24日 22時00分

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本日もひたすら坂元筋トレ動画笑

今日は下半身中心の日。まだ２回目なのにいちいち文句言いながらやる性格が澤田トレーナーにバレてしまいました🙄

それでも週2で頑張る予定なのです。4/1の誕生日には年齢とは思えないほどぷりっぷりのお尻になっているはずなのです🥳

@theperson_shareworkoutspace
#THEPERSON #千駄ヶ谷
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太れない体質の42歳がボディラインを
崩さないように筋トレで増量中
2014.12 39kg
2017.03 47kg
2019.09 45kg
2019.10 46kg
2019.11 47kg
2019.12 50kg
2020.01 43kg
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目標 4/1までに50kg
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今日 44.4kg
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#パーソナルトレーニング #ワークアウト #ジム #筋トレ女子 #ヒップアップ #北参道 #逆ダイエット #坂元のジムトレ成果

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