いとうまゆさんのインスタグラム写真 - (いとうまゆInstagram)「💖🎉2月骨盤体操日曜クラス& 平日クラス🎉💖 ・ 🍒16日の日曜クラスは 赤ちゃんの他、 一人で静かにお待ちいただける 年齢のお子さんが一緒でも大丈夫です。💓 ・ 🍒6日と20日の目黒クラスは残り1枠 、18日の西国立クラスは残り2枠となっております。🙇‍♂️✨ ・ 🍒西国立クラスは大人のみ、目黒クラスと永福町クラスはよちよち歩きくらいまでの赤ちゃん連れでのご参加も大歓迎です。☺️ ・ 1時間15分 背骨と骨盤をしっかり動かして  最後15分くらいは 軽くなった身体で アナ雪2のin to the unknown 踊る予定です💖😍(振り付けは簡単😍) ・ 日頃、運動不足を感じる方 ・ 肩こりや背中が重くて しんどく感じる方 ・ 姿勢を良くしたい方 ・ 柔軟性をアップしたい方 ・ 健康的にダイエットしたい方 ・ ぜひ一度動きにいらっしゃって ください☺️ ・ お申し込みは、 @itomayu0411 のプロフィール欄トップのURLよりお願いいたします🙏🙇‍♂️✨ ・ #骨盤 #骨盤体操 #骨盤エクササイズ #柔軟性アップ #腰痛予防 #肩こり解消 ・ #骨盤ダイエット #体幹トレーニング #ウエスト痩せ  #ヒップアップ #姿勢改善 #都内 #いとうまゆ」1月26日 20時45分 - itomayu0411

いとうまゆのインスタグラム(itomayu0411) - 1月26日 20時45分


💖🎉2月骨盤体操日曜クラス&
平日クラス🎉💖

🍒16日の日曜クラスは
赤ちゃんの他、
一人で静かにお待ちいただける
年齢のお子さんが一緒でも大丈夫です。💓

🍒6日と20日の目黒クラスは残り1枠
、18日の西国立クラスは残り2枠となっております。🙇‍♂️✨

🍒西国立クラスは大人のみ、目黒クラスと永福町クラスはよちよち歩きくらいまでの赤ちゃん連れでのご参加も大歓迎です。☺️

1時間15分
背骨と骨盤をしっかり動かして

最後15分くらいは
軽くなった身体で
アナ雪2のin to the unknown
踊る予定です💖😍(振り付けは簡単😍)

日頃、運動不足を感じる方

肩こりや背中が重くて
しんどく感じる方

姿勢を良くしたい方

柔軟性をアップしたい方

健康的にダイエットしたい方

ぜひ一度動きにいらっしゃって
ください☺️

お申し込みは、 @いとうまゆ のプロフィール欄トップのURLよりお願いいたします🙏🙇‍♂️✨ ・
#骨盤 #骨盤体操 #骨盤エクササイズ #柔軟性アップ
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2020/1/26

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