KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「すぐにマネしたい「卵かけご飯」レシピ3選 ①『カルボナーラ風たまごかけごはん』 . 調理時間：15分費用：300円程度 . とても簡単にお作りいただける、カルボナーラ風の卵かけご飯のご紹介です。材料もご家庭にある物で簡単にお作り頂けますよ。オリーブオイルの風味が加わってとても美味しい一品です。この機会に是非作ってみてくださいね。 . 【材料】 1人前ごはん　150g 卵　1個ベーコン　40g ①粉チーズ　大さじ1 ①黒こしょう　ふたつまみ EVオリーブオイル　小さじ2 小ねぎ（小口切り）　適量 . 【手順】 1. ベーコンを1cm幅に切ります。 2. フライパンを中火に熱し、1に焼色が付くまで焼き、火から下ろします。 3. 器にごはんを盛り付け、真ん中をくぼませて卵を入れます。 4. ①をかけ、2をのせます。 5. EVオリーブオイル、小ねぎをかけて完成です。 . 【コツ・ポイント】チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ———————————————————— ②『明太チーズたまごかけごはん』 . 調理時間：15分費用：300円程度 . 乗せるだけでとても簡単にお作り頂ける、卵かけご飯のご紹介です。卵と明太子、更にクリームチーズがマッチして、やみつきになること間違いなしですよ。短時間でお作り頂けますので、時間の無い日のお昼ご飯にもぴったりです。この機会に是非作ってみてくださいね。 . 【材料】 1人前ごはん　150g 卵（Mサイズ）　1個明太子　30g クリームチーズ　10g 小ねぎ（小口切り）　適量しょうゆ　小さじ2 . 【手順】 1. クリームチーズは1cm角に切ります。 2. 明太子は3等分に切ります。 3. 器にあたたかいごはんを盛りつけ、真ん中を窪ませ、卵を乗せます。 4. 1、2を乗せて、小ねぎを散らして、しょうゆをかけたら完成です。 . 【コツ・ポイント】チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ———————————————————— ③『アボカドとコンビーフで洋風卵かけご飯』 . 調理時間：15分費用：300円程度 . アボカドとコンビーフ、卵黄で頂く洋風卵かけご飯はいかがでしょうか。意外な組み合わせと感じるかも知れませんが、コンビーフの塩気とまったりとしたアボカド、卵黄が絡みご飯との相性もばっちりです。火を使わず簡単に出来るので是非お試し下さい。 . 【材料】 1人前ごはん（温かいもの）　150g アボカド　1/2個コンビーフ　20g ①マヨネーズ　大さじ1 ①めんつゆ（2倍濃縮）　小さじ2 ①粉チーズ　小さじ1 ①黒こしょう　ひとつまみ卵黄　1個パセリ（乾燥）　適量 . 【手順】アボカドは皮を剥いて、種を取り除いておきます。 1. アボカドは1cm角に切ります。 2. ボウルに1、コンビーフ、①を入れアボカドを軽く潰しながら混ぜ合わせます。 3. ごはんを器に盛り、2、卵黄を乗せます。 4. パセリを散らして完成です。 . 【コツ・ポイント】ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしておりますおいしくできたら #クラシルごはんで投稿してね ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #献立 #暮らし #ランチ #晩ごはん #卵かけご飯」2月13日 18時13分