土屋香織のインスタグラム(kaorintsuchiya) - 2月15日 22時20分

🏃‍♀️
トレミラン 3km𖤐𖤐𖤐
膝の様子みながらジムでゆるラン。
走った後お家でお仕事してたら睡魔が😴
すやすやお昼寝😌
目覚めるといつも首が痛い枕難民だったけど
先日見つけた
昭和西川「ホテルモードピローデラックス」は
まるでホテルの枕のようなふわふわ感が♡
これに変えてから気持ちよく眠れてます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
𖡼簡単に高さ調整OK
𖡼側生地は肌触りのよいピーチスキン加工
𖡼お家で洗濯可（手洗い）
𖡼側生地、スウェーデン生まれ最新の防臭抗菌加工
𖡼ポリジン加工
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お昼寝の時間って本当幸せだなぁ♡
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ちなみに二日酔い明けだからか
こんなゆるランなのに心拍169-206とか🤪
大丈夫かな私😅
久しぶりに辛目の二日酔いだったので昨日は午前中
@mizuhoclinic でにんにく注射してもらってきました💉笑
中身はアリナミンと強力ネオミノファーゲンを1Aずつ。
おかげですぐ復活♡
にんにく注射は私は普段、
眠れない忙しい日々が続いた時や
移動で疲れて旅行中具合悪くなったら嫌だなぁって時の旅行前とか、即スタミナチャージしたい時打ってます。
にんにく注射は超即効性あるのでおすすめです。
睡眠と栄養は本当に大切❣️
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