ひろσ(´～｀*)さんのインスタグラム写真 - (ひろσ(´～｀*)Instagram)「☆ 🍴そぼろ丼 🍴たっぷり茶碗蒸し 🍴かぶとツナの梅あえ 🍴紫玉ねぎのおかかぽん酢 🍴トマトのごまあえ 🍴よもぎ麩田楽 🍴赤かぶの甘酢漬け 🍴パインといちご 🍴けんちん汁…里芋、大根、人参、ごぼう、豆腐、小松菜．．巷はあちこちざわついてきましたが💦 なんやかんやと野暮用が多く毎日バタバタとおでかけしてました🙈 てことで今日は久々にゆっくりご飯作り😂 茶碗蒸し食べたかったのでいつもよりも大きな器で作ったら具が〜🤣 #えびも入ってます🦐 ゆずの香がいい感じです💕 野菜少なめになってしまったのでお好みでけんちん汁も😄 残りは明日の朝ごはんに😝 ．．先週は家にいたので今週バレンタインの次男👦🏻 なんとか説得して田舎の方に遊びに行ってもらいましたが（笑）やっぱり心配😞 ここまできたら腹括るしかない感じですが…😠 当事者や医療関係の方、またそのご家族の皆さんには計り知れないほどの辛さや大変さがおありかと思いますが私たちにできることはマスクや手洗いと同じくらいしっかり体調整えて免疫あげて⬆️ 風邪に負けない体作り💪🏻😉 #allforone #oneforall #生姜は常備👍🏻 早く落ち着きますように🙏🏻 ．．・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #常備菜#作り置き #つくりおき#フーディーテーブル#晩ごはん#ごはん#おうちごはん#おうちカフェ #iegohanphoto#wp_deli_japan#器#器好き#うつわ#うつわ好き#こないだのごはんシリーズ#タベリー#手作りごはん#マカロニメイト#夜ごはん#夜ご飯#そぼろ丼#清岡幸道 #水野幸一#中西申幸」2月20日 19時54分