草間淑江さんのインスタグラム写真 - (草間淑江Instagram)「おはようございます！３月４日の朝です。今朝は、ししゃも焼き、納豆、春キャベツ天焼き、シラスおろしポン酢、キクナの黒ごま和え、金時豆、菜の花お揚げ卵のお味噌汁、いちご。ししゃもたまにすごーく食べたくなります。今日はししゃもメインにちょこちょこ。昨日、健康番組でちらっと聞いたんですが朝食べることで体内時計をリセットすることができ、脳や内臓も整うようです。これからも朝食を食べることは意識してやっていきたいと思います。今朝も感謝して。ご馳走様でした🙏 さ、今日は雨で寒い予報です。三寒四温。みなさま素敵な１日をお過ごし下さい❣️❣️❣️ ・・ #朝食#朝ごはん#ししゃも#和食#和定食#ちょこちょこ盛り #朝はしっかり食べる派 #体内時計リセット#朝の果物は金 #皆さま素敵な1日をお過ごしください」3月4日 8時20分