吉原珠央のインスタグラム(tamaoyoshihara) - 3月5日 08時33分

おはようございます♫
朝は熟したバナナでミルクシェイクを^_^
バナナの糖分が緩やかに血糖値を上げて、エネルギー補給にも免疫力アップにもつなげてくれる。ミキサーを出すのが面倒で、ブレンダーで作っている朝^_^
北風が強いようですが元気に過ごせますように！

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