Sasaki Erikaのインスタグラム(sasaeri_erikasasakura) - 3月5日 19時07分
【お酒を飲むとき🥃】
基本お酒はあまり得意で無い私ですが…
時たま、少しだけ飲みたい時があります…!
特に紹興酒が大好きで
なんだか飲むと幸せな気分になれる💓(私だけ?)
ほろ酔いの楽しい気分で帰宅したら
そのままベッドにどーん!
このまま眠りたい気分になりますが…
お酒を飲むときは、どんなに眠くとも
必ずお酒を抜いてから眠ることにしています。
お酒の三倍以上の水を飲み
できればお風呂に入って汗を出して
ビタミン類とアミノ酸を摂ってからベッドへ…!
ここまでやれば、翌朝は一応むくむこともなく
通常運転できる気がします。
身体に悪いからやらない!
のも大切ですが…
やりたい事は、たっぷり楽しんで
その後、諦めない事の方が大切かな…と、思う今日この頃です。
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2020/3/5