杉岡沙絵子さんのインスタグラム写真 - (杉岡沙絵子Instagram)「今日の夕飯🍴 ・ ☑︎唐揚げ ☑︎トマトとフリルレタスのサラダ ☑︎にんじんサラダ ☑︎オニオングラタンスープ・この唐揚げ実は鶏肉じゃなくて #大豆ミートなんです！ずっと気になっていたのですがこの前スーパーで見かけて購入✨ ・本物そっくりで食べるまで勇飛丸は鶏肉だと思ってました！笑鶏肉よりもかなり脂質が抑えられてさっぱりでした〜✨ ・カロリー、脂質を抑えつつ満足感のあるごはんになりました(*´꒳`*) ・・ #怪我人ごはん#リハビリごはん #アスリート飯#アスリートごはん#ラグビーごはん#おうちごはん#ふたりごはん#クッキングラム#献立#ラガーマン旦那#ラガーマンの嫁#rugby#ラグビー#管理栄養士#アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスター2級#離乳食幼児食コーディネーター#フリーアナウンサー」3月10日 21時36分