麻木久仁子さんのインスタグラム写真 - (麻木久仁子Instagram)「茎ブロッコリー「スティックセニョール」なんか可愛い名前ね🥰 一見菜の花かと思って手にとったら、茎もアスパラ感覚で食べられるブロッコリー🥦 これはいいわ！何しろぜんぶ食べられる！無水調理で味を引き出し、ソースはマヨとヨーグルトを1:1。プラス粒マスタードと、ポーチドエッグ。ブロッコリーは補気！ #スティックセニョール　#JA熊本市 #減塩薬膳　#野菜薬膳　#ベジフル薬膳　　#無水調理　#ストウブ #美彩薬膳 #国際薬膳師 #国際中医師 #薬膳 #薬膳ごはん #薬膳レシピ #薬膳料理 #薬膳生活 #薬膳ライフ #薬膳講座 #薬膳教室 #食養生 #医食同源 #食薬同源 #中医学 #東洋医学 #麻木久仁子 #体にいいもの #体に優しいごはん #からだにやさしいごはん #本草薬膳学院」3月11日 15時37分