Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム写真 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・【レシピ】ーーーーーーーー ♡しっとりやわらか♡ 鶏むね肉のマヨ生姜焼き丼ーーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*) 今日はコスパ抜群ののっけごはん♩ ［鶏むね肉のマヨ生姜焼き丼］をご紹介させていただきます♡ 下味にマヨを揉み込むことでしっとり柔らかく仕上がり更にはコクもアップしますよ(*´艸`) とっても簡単にできるのでよかったらお試し下さいね(*^^*) 春休みランチにもおすすめです♩ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【2人分】鶏むね肉...1枚(250g) ●マヨネーズ・薄力粉...各大1 サラダ油...大1 ☆醤油...大1.5 ☆酒・みりん...各小2 ☆砂糖...小1 ☆生姜チューブ...3cm ごはん...2人分レタス・ミニトマト...各適量 1.鶏肉は全体をフォークで刺して1cm厚さの削ぎ切りにし、ポリ袋に入れて●を揉み込む。☆は合わせておく。 2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を焼く。焼き色がついたら裏返してフタをし、弱めの中火で2分蒸し焼きにする。 3.余分な油を拭き取り、☆を加えて煮からめる。 4.器にごはんを盛り、ちぎったレタスと3をのせ、ミニトマトを添える。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー《ポイント》 ♦︎むね肉はフォークで刺しておくこと、マヨネーズ・薄力粉を揉み込むことで柔らかく仕上がります♩ ♦︎工程3ではたれにとろみがつくまで煮からめて下さい♩ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿簡単・時短！毎日のごはんがラクになる ✨🦋 【 #Mizukiの今どき和食】🦋✨ ご予約開始となりました♩(発売日 4月2日) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿なるべく少ない材料で手間も時間も省きながら簡単にできるおいしい和食レシピ♩ 簡単に失敗なくマスターできる一冊でもっと気軽に、カジュアルに和食を楽しんで下さいね(*^^*) ーーー ⭐️PART.1 メインおかず ⭐️ーーー素材別にレシピをご紹介しています♩ 和食の定番から新定番までどれも押さえておきたいメニューばかり。肉じゃがはフライパンで！焼き豚はレンジで！ぶり大根は切り身を使って手軽に作ります♩ ーーー ☘️PART.2 サブおかず ☘️ーーー年中手に入るお手頃野菜と乾物や大豆、こんにゃくなどを使った副菜レシピをたっぷり掲載！！普段SNSではメインおかずばかりなので本では副菜にも力を入れています(*^^*) ーーー 🌸PART.3 ごはんと汁物 🌸ーーーささっと作れる丼と麺、みんなで食べたいいなり寿司や手巻きごはんもご紹介！複数の炊き込みごはんと味噌汁&和風スープも盛りだくさん！各レシピのポイントは【写真付きで丁寧に解説】副菜レシピもたっぷりなので【メインページに副菜メモもつけました】＊このメインにはこの副菜が合いますよ〜という献立の提案です(*^^*) 【その他コラムも充実】全127品中ほぼ全て【本だけのレシピです！】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿｟🎁予約プレゼント企画のお知らせ🎁｠新刊【今どき和食】をAmazonで予約しインスタに写真をアップして下さった方に抽選で(20名様) ''お米''をプレゼントさせていただきます☆ (応募方法は写真をご覧下さい♩) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿レシピ本/ブログはこちら↓ (@mizuki_31cafe ) #鶏むね肉#生姜焼き#春休みランチ#丼#Mizuki#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理#レシピ#フーディーテーブル#おうちごはん#おうちカフェ#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#料理ブロガー#おうちごはんlover#マカロニメイト#器#foodpic#follow#cooking#recipe#lin_stagrammer#鶏むね肉のマヨ生姜焼き丼m」3月13日 7時34分