ようこのインスタグラム(0606yoko) - 3月15日 22時20分

暗いニュースが多いですか笑って笑って過ごしましょう🎵
負けへんでー😍


今日のダイエットメニュー❤️
エア縄跳び→1000回
腹筋
ヒップアップ
ゴキブリ体操
エア自転車こぎ




#笑う#笑顔#大爆笑#爆笑#筋トレ#腹筋#エア縄跳び#縄跳び#ストレッチ#ダイエット
#diet#フィットネス#背筋#キック#ヒップアップ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する