青山千夏のインスタグラム(chinatsu_aoyama0819) - 3月22日 19時47分

先日ボクシングパーソナルの体験トレーニングをBoxslim @boxslim.yokohama で受けてきました🥊✨
最近トレーニングメニューの一部でボクシングをやっていて、とても楽しいので本格的に受けてみたいなと思ってたんだ🥰❤️
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フォームも細かく教えてくれて、初心者でも入りやすかったです👏✨
腰をひねる動きがあるので、気になっているお腹の脇の部分にめちゃくちゃ効きそう🤔💭
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思いっきりパンチするとストレス解消にもなって運動にもなって一石二鳥✌️✨
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ボクシング以外にも通常の体幹トレーニングやストレッチも教えてくれるところもよかった💋
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今だったら体験トレーニングが4000円で受けられるので、ぜひこの機会に受けてみてね😌❤️
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