jump one（ジャンプワン）のインスタグラム(jumpone_official) - 3月24日 17時31分

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jump one Streaming Service（β）
【 LINK 】
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◆第5弾◆
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Date ：3/26(Thu)
Time ： 14:00～14:15
Instructor ：Miona / Takumi
Program ：LINK3
Movement ：Core
Music Genre：EDM
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EDMの音楽に合わせながら、体幹を鍛える動作として腹筋運動やPush Upなどを取り入れたプログラムです。
特に体のCoreを意識して運動されたい方にオススメです。
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※ダンベルは使用いたしません。
※他のスケジュールは公式HPをご確認ください。
※Live配信のため、開始時間が数分前後する場合がございます。
※スケジュール、担当インストラクターが予告なく変更となる場合がございますのであらかじめご了承ください。
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