神戸麻衣さんのインスタグラム写真 - (神戸麻衣Instagram)「ビューチャレ🌹8日目外出自粛期間に美容に励む🔥 . この間、さらっと動画を載せたこのフェイスポインター。そもそも何❓ってところなんですけど。簡単に説明すると顔の筋膜リリースが簡単にできちゃうんです👏 . なぜ筋膜にアプローチするかというと、私たちの身体には筋膜という薄〜い1枚の膜がウエットスーツみたいに覆っていますがこの筋膜が萎縮・癒着する事によって、血流が悪くなったり、凝ったり、むくんだり…不調が出てくるんです💡 （すごく薄〜いので、萎縮・癒着しやすいんです💥） . 私はRefa愛用者でもあるんですが、違いとしてはローラー式の美顔器やマッサージ器は、コロコロする事でリンパの詰まりを流して行くものでフェイスポインターは、ポイントにダイレクトにアプローチしてくれるので、詰まりがピンポイントにほぐせるって感じかな😊 私はフェイスポインターでほぐしてRefaでさらに流す！という使い方をしています😊 ①朝起きてフェイスポインターでほぐして ②Refaで流すメイク前にやってまーす☺︎ 痛気持ちいいくらいが良いです💕 . シングルロッドとトリプルロッドがあるのでピンポイント使いならシングルロッド。痛みがひどければ、トリプルロッドで広範囲をゆるやかに。ペン🖋ぐらいの大きさなので、私はいつも持ち歩いてます✨ . メイク崩れもしないし、撮影前とか仕事前にポスポスしてます私💋笑 . やっぱり継続が大事なので、1ヶ月後が楽しみ☺︎ 私はRefaも毎日続けて1年経つし、ヨガも3年続いてます♪ 続けるのって大変だけど、習慣化してしまえば楽ですよ☺️ この2つはね〜続けてて、本当に周りから「痩せた⁉️顔スッキリした‼️」ってよく言われるので今回のフェイスポインターも楽しみです😚❤️ @corefit_bbyc #フェイスポインター #コアフィット #筋膜リリース #美容 #小顔 #お顔がかわる #司会 #mc #モデル #model #リポーター #ナレーター #reporter #ナレーション #スポーツmc #イベント #イベントmc #神戸麻衣」3月27日 19時16分