Chiharu Ko8yacさんのインスタグラム写真 - (Chiharu Ko8yacInstagram)「○月曜日の晩酌○ ・ 角煮 たたきごぼうとツナのサラダ トマトのじゃこサラダ セロリと鶏ハムからし和え 牡蠣のオイル漬け スナップエンドウごまだれ ・ 茹でて叩いたごぼうにハマっている サラダで良し・揚げてよし・グリルして良し ネタ元はdancyuの感動レシピ ・ 今夜は珍しく動物性タンパク多め 明日で3月も最終日🙌🏼 #晩酌 #晩ごはん #夕飯 #おうちごはん #うちごはん #夜ごはん #dinner#角煮#トマトサラダ」3月30日 19時25分 - ko8yac

Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 3月30日 19時25分


○月曜日の晩酌○

角煮
たたきごぼうとツナのサラダ
トマトのじゃこサラダ
セロリと鶏ハムからし和え
牡蠣のオイル漬け
スナップエンドウごまだれ

茹でて叩いたごぼうにハマっている
サラダで良し・揚げてよし・グリルして良し
ネタ元はdancyuの感動レシピ

今夜は珍しく動物性タンパク多め
明日で3月も最終日🙌🏼
#晩酌 #晩ごはん #夕飯 #おうちごはん #うちごはん #夜ごはん #dinner#角煮#トマトサラダ


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2020/3/30

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