テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 4月3日 12時01分
【冷凍グラタンで簡単✨】ピーマンのプチえびグラタン🍤⠀
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みんな大好き懐かしい!あのお弁当のおかずをリメイク!⠀
ピーマン嫌いの子供でも美味しく食べてくれるかも♪⠀
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◼︎材料⠀
ピーマン 5個⠀
牛ひき肉 100g⠀
冷凍エビグラタン 8個⠀
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《香草パン粉》⠀
パン粉 大さじ6⠀
パルメザンチーズ 大さじ4⠀
乾燥バジル 小さじ2⠀
おろしにんにく 小さじ1⠀
ブラックペッパー 少々⠀
オリーブオイル 適宜⠀
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◼︎手順⠀
1.冷凍エビグラタンを電子レンジ3~4分程で温める⠀
2.香草パン粉の材料を全て混ぜ合わせる⠀
3.ピーマンを半分に切り種とヘタを除き、半分に切る⠀
4.牛ひき肉を敷き詰め、冷凍エビグラタンを乗せ香草パン粉を乗せたらオリーブオイルを回しかける⠀
5.220度のオーブンで7〜8分焼く⠀
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2020/4/3
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