仁香のインスタグラム(nica77official) - 4月3日 16時57分
外出自粛を自分の中で厳しく掲げるてみると、本当に身体が鈍る。。ベランダに出て深呼吸したり。
ヨガマットをひいて、ストレッチやマッサージ自重トレーニングしたり。
お家で出来ること生配信しようかな。
みんなもお家の楽しみ方シェアしようねん😇
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#stayhome #仁香美容 #仁香足 #エステやトレーニングも行けなくて困る
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2020/4/3