藤井美加子のインスタグラム(mikako_miki) - 4月6日 15時30分

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お天気の日は朝太陽をベランダで浴びて
レモン入りの白湯を飲みます。

そしてゆっくりゆっくりストレッチ
身体をしっかり伸ばして
身体中によい気を流して

コロナ太りなんて絶対嫌だからね！！
心と身体を健やかにして悪いもの撃退よ🤛
みんなで身体動かそうよ🤸‍♀️



#外出自粛
#朝の日課
#ストレッチ
#運動
#動画不慣れ
#これもまた勉強
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#吉本自宅劇場
#美加子のCM体操
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