レイコップ・ジャパン株式会社のインスタグラム(raycop_japan) - 4月10日 13時09分
今日もいい天気🌞✨ですが、少し冷える朝でしたね😆💦 .
最近は家に居る機会が増えたという方が多くなり「掃除する機会も増えて部屋がキレイになってる!」という内容をよく聞きます
☺️👂✨ .
東大生の合格者が、口を揃えて言っていたのは、「睡眠を制するものは受験を制する!」と、受験生の平均時間は約7時間らしく、睡眠の重要性がその時すでに分かっていた、という話を聞きました😲🎶👀‼️ .
良い睡眠をすることで、起きている活動時間のパフォーマンスが向上するので、社会人になっても同じことが言えるなぁ~✨と改めて考えました😃✨😉✨👍✨ .
ぜひぜひ、ふとんケアもお部屋の掃除と一緒にキレイ✨にして、良い睡眠💤✨素敵な夢💤🎠💤につなげてくださいね🍀✨ .
健康的な日々をお過ごしください☺️✨ .
よい週末を😉✨💤 . . .
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2020/4/10