市川いずみさんのインスタグラム写真 - (市川いずみInstagram)「. . 【デビュー】 . . ピラティスインストラクターとして活動を始めました🤸‍♀️ . . 本日は5人の方がレッスンを受けてくださいました🙇‍♀️ . . 事前に普段の運動量や体のお悩み、鍛えたい部位などをうかがって、それぞれのメニューを作らせていただきました . . そのメニューを師匠にチェックしてもらって完成させ、レッスンをご提供 . . オンラインですが姿勢や動きを細かくチェック . . さっそく次回のご予約もいただけて感謝しかありません🍀 . . 知り合いのみとしていましたが、来週からは一般の方向けのレッスンも始めます（すみません、ひとまず女性限定です。男性の指導は少し難易度が高く、私の指導力ではまだ力不足です。頑張って勉強して早く男性の皆様にもご提供できるようにします） . . 運動不足の方ちょっと体動かしてみたいな体幹鍛えたいなどんな方でも大丈夫です🙆‍♀️ . . レッスンご希望の方はDM下さい☺️ . . #ピラティス #pilates #オンラインレッスン #オンラインピラティス #ピラティスレッスン #ピラティスインストラクター #猫背改善 #腰痛改善 #体幹トレーニング #ヒップトレーニング #ヒップアップ #おうち時間 #感謝」4月12日 20時56分