Under Armourのインスタグラム(underarmourjp) - 4月13日 18時00分

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家でのワークアウトのインスピレーションに

道具いらず AMRAP ワークアウト
@victoriabrown ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
腕立て伏せ 10回
スクワット 10回
サイドランジ 20回（左右10回ずつ）

20分間 できる限り多くのラウンドを繰り返す

#アンダーアーマー #ともに乗り越えよう

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