梅田陽子のインスタグラム(yokoumeda) - 4月15日 23時10分

大豆の水煮が安かったので、今一度軽く湯がいて、ジッパーに入れて手で潰してフムス！
大豆のフムスもなかなかいける！塩にオリーブオイルたらしてうまうまです。
作りながらキッチンで飲みながら🍷食べちゃった。
前、@yokomiyoharu ちゃんに味噌作りを教えてもらった際に、大豆を潰したものを食べたら本当に美味しくて、またやってみたの巻。

#フムス#humus#中東料理 ?#簡単料理#大豆#豆#キャスター#アナウンサー#梅田陽子

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する