黒帯さんのインスタグラム(shin_kuroobisan) - 4月19日 01時24分

【美容】のむシリカ（ケイ素）水で 美容・病気予防・アンチエイジング
近年、「シリカ（ケイ素）」という単語を目にすることが多くなったのではないでしょうか。
美容や健康に良いとして注目されているシリカ（ケイ素）は、さらなる研究により様々な効能・効果がわかってきました。若返り効果がある美容成分として、有名なのがコラーゲンやビタミンE、ヒアルロン酸などですよね。でも実際にこれらを含んだスキンケアアイテムを使ったり、サプリメントで補給していても、思うような効果を得られないという人が多くいます。
なぜこれらを利用していても、しっかりと効果が得られないのかというと、必要な栄養成分が不足していることが原因になっています。不足しがちな栄養素と言えば、ミネラル。特にミネラルの中でもシリカ（ケイ素）が足りていないという人が多いのです。また、シリカ（ケイ素）は免疫力を高める効果もあります。私たちの体を病気やウイルスから守ってくれる免疫細胞は、およそ7割が腸内でつくられ
摂取した食物繊維が腸内で発酵し、乳酸菌が活発になって腸内環境が整えば、免疫細胞が活性化して免疫力が高まります。シリカ（ケイ素）は、これらの腸内活動に働きかけて強化する効能もあります。l
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